ZULASSUNG
Personal Trainer in Luzern
Zur Ausbildung zugelassen sind Personen, die im Zeitpunkt des Lehrgangbeginns das 18. Altersjahr vollendet haben. In einem persönlichen Aufnahmegespräch mit der Schulleitung wurde ihre positive Eignung für die Ausbildung festgestellt.
TRÄGERSCHAFT
Personal Trainer in Luzern
Die Ausbildung zur Personaltrainerin AlessGym® oder zum Personaltrainer AlessGym® ist in Fachkreisen breit abgestützt. Wichtigster Partner und Mitglied der Prüfungskommission ist der Verband Förderverein für Menschen mit einer Behinderung.
AUSBILDUNGSZIELE
Personal Trainer in Luzern
Nach Abschluss des Lehrgangs sind die Teilnehmenden fähig:
– die erworbenen Fähigkeiten individuell einzusetzen.
– die fachliche Kompetenz laufend zu erweitern.
– als selbständige zu bestehen und den landesweit geschützten Titel
Personaltrainerin AlessGym® oder Personaltrainer AlessGym® zu
tragen.
AUSBILDUNGSSCHWERPUNKTE
Personal Trainer in Luzern
Modul 1 Anatomie/Physiologie/Pathophysiologie 174 Stunden
Im Modul 1 erlangen die Teilnehmenden ein fundiertes anatomisches, physiologisches und pathophysiologisches Fachwissen siyuativ und ganzheitlich handeln zu können.
Modul 2 Dehnen 10,5 std, Krafttraining 12 std, Behandlungstechnik 3 std. 25,5 Stunden.
In diesem Modul erlernen die Studierenden das nötige theoretische Wissen über die verschiedenen Dehnungs-Techniken und was bei ihnen jeweils zu beachten ist, über die Belastungsgestaltung beim Dehnen sowie dessen Dauer, die Verwendung vom Dehnen und auch über auftretende Krankheitsbilder der zu Behandelnden. Ausserdem gibt das Modul den teilnehmenden die Möglichkeit, das theoretische Wissen aus Modul 1 in die Praxis umzusetzen. Dazu gehören z.B. das Erlernen verschiedener Behandlungstechniken und Trainingsmethoden nach AlessGym® sowie der individuelle Aufbau und die didaktisch sinnvolle Durchführung eines Trainingsprogramms unter Berücksichtigung der momentanen und der anzustrebenden körperlichen Fitness.
Modul 3 Die Arbeit mit Seniorinnen und Senioren.
56 Stunden (10 Tage)
In diesem Modul wird der Fokus ganz auf den Alterungsprozess und die damit veränderte Leistungsfähigkeit des Organismus und des Körpers gelegt. Schwergewicht in diesem Modul sind Wirbelsäulengymnastik, Funktionsgymnastik, Mobilisieren – Dehnen – Kräftigen un das Koordinationstraining. Dazu vermitteln wir Ihnen die psychologischen und didaktischen Grundlagen, die dem Status und der Rolle von Senioren zukommen.
Modul 4 Grundlagen der selbständigen Tätigkeit
4 Stunden
Nebst Ihrer fachlichen Qualifikation als Personaltrainerin oder als Personaltrainer Lernen Sie die wichtigsten Grundlagen einer selbständigen Tätigkeit. Dazu gehören u.a. das erstellen eines einfachen Businessplan für die eigene Praxis, Grundlagen des Rechnungswesen, das Ausarbeiten eines Marketingkonzepts und der Einsatz der Marketingkommunikation, sowie rechtliche und steuerliche Aspekte der selbständigen Erwerbstätigkeit.
Modul 5 Management & Marketing
8 Stunden
Das Modul “Marketing” beinhaltet die grundlegenden Aspekte der Marketingkommunikation.
Mit dieser Start-Hilfe ins Berufsleben erlernen die Teilnehmenden, welche nötigen Schritte sie im Berufsleben unternehmen müssen, um sich und ihre Tätigkeiten zu verwalten un zu verkaufen.
ABSCHLUSSPRÜFUNG UND ZERTIFIZIERUNG
Personal Trainer in Luzern
Zur Abschlussprüfung zugelassen werden Kandidatinnen und Kandidaten, die mindestens 80% der vorgegebenen Lektionen aktiv besucht haben. Die Prüfungen finden am Ende des Lehrgangs statt und die Prüfungsdaten werden rechtzeitig bekannt gegeben.
Die erfolgreich abgelegte theoretische und praktische Prüfung führt zum geschützten Titel.